(69ページ目) ツナ缶 簡単のレシピ・作り方 総合情報
ツナ缶 簡単のレシピ一覧 8554品
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バター薫る♪豆乳とツナの丸麦リゾット 丸麦、米、フランス産バター、●にんにく（みじん切り）、●玉ねぎ（みじん切り）、ツナ缶、コンソメ（顆粒）、塩・胡椒、豆乳、パセリ（みじん切り） by ayatoyつくったよ 1 -
ピーマンのツナ和え★*。 ピーマン、ツナ缶、★ごま油、★めんつゆ、★しょうゆ、★鶏がらスープの素 by かおりーぬつくったよ 8 -
パプリカのツナケチャ炒め♪ パプリカ、ツナ缶、塩コショウ、ケチャップ、ソース、砂糖 by *॰☆*°
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野菜たっぷりツナサラダ ツナ缶、キャベツ、レタス、キュウリ、冷凍コーン、ニンジン、白ごま(お好みで)、お好みのドレッシング by うさ山 -
ひとくちゴーヤチャンプル♡ゴーヤとツナの玉子焼き 卵(Lサイズ)、ゴーヤ、ツナ缶、☆みりん、☆マヨネーズ、☆塩、☆こしょう、サラダ油 by Guuママつくったよ 7 -
スパイスおかず★ツナのアチャール ●ツナ缶、●オリーブ（輪切り）、●カイエンペッパー・ターメリック、●黒胡椒・フェヌグリークパウダー、サラダ油、にんにく（粗みじん）、レモン汁 by ayatoy -
イタリアン☆ツナトマそうめん そうめん、ミニトマト、玉ねぎ、ツナ缶、粉チーズ、☆オリーブオイル、☆お酢、☆白だし、☆バジル粉末 by やえまる -
お茶漬けの素を使って！海苔パスタサラダ ショートパスタ、キャベツ（2cm角）、玉ねぎ（みじん切り）、ツナ缶、お茶漬けの素、●マヨネーズ、●薄口しょうゆ、●塩・胡椒、焼き海苔 by ayatoy -
旬の生とうもろこしで作る！ツナマヨもろこしトースト （生）とうもろこし、食パン、★ツナ缶、★マヨネーズ、★カレー粉、マヨネーズ（仕上げ用）、ドライパセリ by oppeke22つくったよ 1 -
ツナピーマン♪♪お弁当のすき間に⭐ シーチキン、ピーマン、めんみ、アジシオ by かりそめ太郎つくったよ 2 -
★サラダ★春キャベツのツナマヨ和え 春キャベツ、塩（塩もみ用）、ツナ缶、●マヨネーズ、●塩こしょう、●粒マスタード、粗挽き黒胡椒 by ☆haruru☆つくったよ 2 -
ツナとトマトのオーブン焼き トマト、ツナ缶、胡椒、塩、ピザチーズ、オリーブ油、おろしにんにく by niko＿smile -
白菜とツナの炊いたん(洋風) 白菜、ツナ缶、水、コンソメ(キューブ)、薄口醤油、酒 by うさ山 -
ツナマヨ大好き♡爽やか♡春菊のツナマヨ和え 春菊、ツナ缶(油を切ったもの)、☆マヨネーズ、☆めんつゆ(3倍濃縮) by Guuママつくったよ 3 -
ツナと漬物ときのこのパスタꕤ୭* 漬物、スパゲッティ、ツナ缶、きのこ(今回はしめじ)、にんじん、塩こしょう、⭐バター、⭐マヨネーズ、⭐みりん、⭐にんにく(チューブ)、⭐ほんだし、大葉、海苔(今回はジャバンのり)、ブラックペッパー、パルメザンチーズ by Anoaつくったよ 1 -
小松菜とツナの和え物 小松菜、ツナ缶、白ゴマ、めんつゆ、鶏がらスープの素 by ゆんぽん0214 -
切り干し大根のツナマヨ炒め 切り干し大根、ツナ缶、人参、◯マヨネーズ、◯ブラックペッパー、ドライパセリ by Mariまりつくったよ 2 -
パセリとミックスベジタブルのおからサラダ〔＃355 マヨネーズ、レモン（皮も食べられるもの）、パセリ、ツナ缶、ミックスベジタブル、生おから by あばし～ -
ニンジンとツナのめんつゆ炒め ニンジン、ツナ缶、めんつゆ(3倍)、醤油、酒、塩、ゴマ油 by うさ山つくったよ 2 -
ツナと３色のおからサラダ〔#343〕 マヨネーズ、酢、アマニ油、生クリーム、ツナ缶（油漬け）、生おから、きゅうり、にんじん、もろこし by あばし～ -
アボカドのツナマヨあえ♡ アボカド、ツナ缶、ポン酢しょうゆ、マヨネーズ by マッカロンつくったよ 1 -
春キャベツのツナサラダ キャベツ、ツナ缶(水煮)、★卵黄、★えごま油、お酢、★塩・こしょう by Nicoつくったよ 2 -
春菊とツナのトマトクリームパスタ スパゲティ、ツナ缶（ノンオイル）、春菊（葉の部分）、●オリーブオイル、●にんにく（みじん切り）、玉ねぎ（みじん切り）、白ワイン、トマトペースト、豆乳、塩・胡椒 by ayatoy -
クラッカーで手軽に！カナッペ☆ クラッカー、ツナ缶、玉ねぎ、☆マヨネーズ、☆レモン汁、生ハムスライス、クリームチーズ(バジル＆ガーリック)、ブラックペッパー by やえまる -
新玉ねぎときゅうりのツナマヨサラダꕤ୭* 新玉ねぎ、ツナ缶、コーン缶、きゅうり、オリーブ(種なし)、⭐オリーブオイル、⭐マヨネーズ、⭐ハーブソルト、⭐ブラックペッパー、ブロッコリースプラウト(あれば) by Anoaつくったよ 3 -
シャキシャキ♡水菜とごぼうのごまマヨサラダ 水菜、ごぼう、ツナ缶、☆マヨネーズ、☆醤油、☆砂糖、☆酢、☆すりごま by Guuママつくったよ 5 -
ツナマヨアボカドのチーズ焼き アボカド、ツナ缶、玉ねぎ、とろけるチーズ、☆マヨネーズ、☆レモン汁(あれば)、☆ハーブソルト by やえまる -
レモンパスタサラダ♪♪ サラダパスタ、⭐ツナ缶(オイルごと)、⭐オリーブオイル、⭐お酢、⭐レモン汁、⭐はちみつ、⭐塩コショウ、トマト、水菜、オリーブ油(仕上げ用)、粗びき黒胡椒(仕上げ用)、レモンの皮(仕上げ用) by かりそめ太郎 -
ツナ昆布のおにぎり ごはん、ツナ缶、塩昆布、玉ねぎ、塩コショウ、海苔 by 膝小僧 -
もやしのツナマヨ和えのせ温奴 絹ごし豆腐(木綿でも可)、もやし、ノンオイルツナ缶、マヨネーズ、ごま油、ポン酢、鰹節 by いちねこ -
【白ワインに合う】水菜とツナのごまマヨサラダꕤ୭* 水菜、アーリーレッド、にんじん、シーチキン(今回はオイル不使用)、オリーブ(あれば)、⭐マヨネーズ、⭐胡麻だれ、いりごま、ブラックペッパー by Anoaつくったよ 4 -
青菜の、のり酢あえ 青菜（ほうれん草、小松菜など）、もやし、ツナ缶、のり、醤油、酢 by Kiki356 -
柚子風味ᕷ˖カニカマとツナの大根サラダꕤ୭* 大根、きゅうり、カニカマ、コーン、ゆず(今回は花柚子)、⭐ツナ缶、⭐マヨネーズ、⭐柚子胡椒、塩こしょう by Anoaつくったよ 9 -
ゴマ油香る☆ツナともやしのめんつゆごま和え もやし、ツナ缶、白ごま、ゴマ油、めんつゆ(ストレート)、塩 by うさ山つくったよ 5 -
ツナともやしのレモンポン酢和え 細もやし、ツナ缶、白ごま、ポン酢、レモン果汁、塩、黒胡椒 by うさ山 -
大根と三つ葉のツナサラダꕤ୭* 大根、三つ葉、⭐ツナ缶(オイル漬け)、⭐胡麻だれ、⭐ポン酢、⭐マヨネーズ、⭐柚子胡椒、ミニトマト(あれば) by Anoaつくったよ 2 -
サラダパスタ パスタ（お好きな麺）、水菜、カイワレ大根、トマト、ツナ缶、●すりごま、●醤油、●酢、●砂糖、●ごま油 by たまごはん。 -
●【白ワインに合う】そうめんかぼちゃツナマヨサラダ ●そうめんかぼちゃ、●紫たまねぎ、●きゅうり、●ツナ缶、●マヨネーズ by やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪ -
ツナマヨおにぎり ごはん、ツナ缶、マヨネーズ、玉ねぎ、塩コショウ、鰹節、海苔 by 膝小僧つくったよ 1 -
水菜とツナの中華炒めꕤ୭* 水菜、ツナ缶(オイル不使用)、しめじ、ごま油、⭐醤油、⭐みりん、⭐鶏がらスープの素、こしょう by Anoaつくったよ 3 -
ツナと野菜のクリームスープ 白菜、たまねぎ、にんじん、塩蔵わかめ、ツナ缶（ノンオイル）、水、粗塩、コショウ、【クリームの素】、バター、（または個包装タイプのバター、薄力粉、牛乳 by はらのむし -
煮豆をリメイク！ 和風大豆シュウマイ 煮豆(市販品)、ツナ缶、片栗粉、ごま油、白菜、長ネギ、シュウマイの皮 by さえの小さな食卓。つくったよ 6 -
つぶさないジャーマンポテト風ツナポテトサラダ じゃがいも、玉ねぎ：みじん切り、オリーブオイル、ツナ缶（オイルは使わない）、ゆで玉子：粗みじん切り、塩・胡椒、マヨネーズ、黒胡椒 by 週末は男子厨房 -
牛乳で炊く！栄養満点！ツナひじきご飯♪ ご飯、牛乳、ひじき(乾燥)、ツナ缶、醤油 by Nature Life(ナチュア ライフ) -
大人の味 2種ᕷ゜梅とツナのアレンジ笹かまꕤ୭* 笹かま、大葉、スライスチーズ、⭐ツナ缶、⭐マヨネーズ、⭐すりごま、⭐柚子胡椒、梅干し、✤醤油、✤かつお節、✤わさび by Anoaつくったよ 3 -
ツナマヨだから食べやすい♡ゴーヤとツナのサラダ ゴーヤ、玉ねぎ（中）、ツナ缶（オイルごと）、☆マヨネーズ、☆レモン汁、☆塩、☆こしょう by Guuママつくったよ 10 -
火を使わずに出来る！ツナマヨポテト じゃがいも（大）、ツナ缶、★天かす、★マヨネーズ・麺つゆ（２倍濃縮）・鰹節、★白いり胡麻、★おろしニンニク、胡椒・青のり・刻み海苔 by oppeke22つくったよ 2 -
キノコとツナの冷製パスタ スパゲッティ、茄子、しめじ、えのき、ツナ缶、トマトや大葉、オリーブオイル（炒め用）、■、パスタソース、オリーブオイル、麺つゆ、醤油、レモン果汁 by 楽天出店店舗：アンジェ web shop 楽天市場つくったよ 4 -
●オリーブ油で♪ブロッコリーツナコーン焼き春巻き● ●ブロッコリー（日本食材）、●とうもろこし（日本食材）、●ツナ缶（日本食材）、●マヨネーズ（日本食材）、春巻きの皮（日本食材）、オリーブオイル（スペイン） by やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪ -
【離乳食中期】野菜入り！じゃが芋とツナのおやき☆ じゃが芋、にんじん、ブロッコリー、ツナ缶(ノンオイル) by ゆっか*
